Kalorier i en banan – fakta om kalorier och viktnedgång
När du står i affären och väljer mellan en banan och ett äpple har du säkert undrat hur många kalorier det egentligen är i den där bananen. Svaret är inte entydigt – det beror på storlek, mognad och om du räknar med eller utan skal. Livsmedelsverkets näringsdatabas anger 95 kcal per 100 gram, vilket gör … Läs mer